Тренировки

Ножица на степер 14.05.2019

Руско усукване с швейцарска топка 14.05.2019

Клек с повдигане на швейцарска топка 14.05.2019

Ритници с прав крак на швейцарска топка 14.05.2019

Екстензии за глутеус на швейцарска топка 14.05.2019

Повдигане на краката от лег с швейцарска топка 14.05.2019

Ритници настрани с прав крак на швейцарска топка 14.05.2019

Хиперекстензии на швейцарска топка 14.05.2019

Коремни преси на швейцарска топка 14.05.2019

Лицеви опори на швейцарска топка 14.05.2019

Вертикални повдигания с швейцарска топка от лег 14.05.2019

Бедрено сгъване с швейцарска топка 14.05.2019

«
1
2
3
»