Както всеки човек и аз си поставях цели и си давах обещания да подобря начина си на живот всяка нова година. Правих многобройни опити с какви ли не диети и тренировки намерени в интернет и препоръчани от приятели. При някой се получаваше ефект, но след известно време си връщах старите килограми и дори качвах двойно сваленото. В началото на април месец се реших и започнах да работя върху своята трансформация с Мая. В началото бях 95кг, изморявах се дори само, като кача стълбите до втория етаж. За времето от април до сега свалих 17кг. Имам много повече сила и енергия. Значително по-фокусиран съм в ежедневните ми занимания. Всичко това постигнах без досадно гладуване и тежки тренировки. Мая ми показа пътя към по-добър и здравословен начин на живот. Продължавам ежедневно да подобрявам физическото си и психическо здраве. Всичко това благодарение на Мая. Мога да кажа само едно огромно БЛАГОДАРЯ!
Остави коментар